Найдите тот, который лучше всего подходит вам.
Posted: Mon Dec 23, 2024 5:07 am
Поддерживать порядок
Если у вас нет привычки организовывать свои дни по расписанию, вам придется этим заняться. Чрезвычайно важно, особенно когда речь идет об одновременной учебе и работе, поддерживать надлежащий порядок и организованность.
Организуйте свои дни по часам, установите время для каждого вида деятельности и постарайтесь выполнить их как можно больше (без ущерба для вашей эффективности или обучения). Например, по субботам и воскресеньям, если они у вас свободны, организуйте их настолько, насколько это возможно, чтобы иметь возможность делать все то, что вы не смогли сделать в оставшуюся часть недели, например, убрать дом, приготовить что-нибудь (и иметь остатки, чтобы можно было взять их с собой) или стирать.
Если вы не являетесь поклонником блокнотов и ежедневников корейский номер для смс , не бойтесь: в настоящее время существуют сотни приложений, которые позволяют нам организовывать наши дни, устанавливать будильники, напоминания, классифицировать действия по категориям или цветам и устанавливать приоритеты.
Зарезервируйте время для себя
Работа и учеба одновременно не означает, что вы не можете время от времени уделять время себе. Важно не бросать хобби и не переставать встречаться с друзьями или семьей. Отдыхать и отмечать подходящее время в своей повестке дня — это также учиться учиться.
Раз в неделю вы можете выделить время для игры на гитаре, просмотра любимого сериала или посещения музея. Это действительно важно, поскольку помогает вам отключиться и не так легко поддаваться стрессу.
Сократите время
Очень важно попытаться максимально оптимизировать время. Часто мы слишком много занимаемся повседневными делами, которые, возможно, не заслуживают того времени, которое мы им посвящаем. Вот почему нам приходится думать о том, какие действия занимают вечность и сокращают время.
Например, вместо того, чтобы принимать ванну, примите душ, сократите время сна или проводите меньше времени перед телевизором. В настоящее время Интернет может помочь нам сэкономить много времени, например, нам не нужно ходить за покупками на рынок или в торговый центр, через Интернет мы можем попросить принести продукты к нам домой или купить одежду или что-нибудь еще. нам нужен онлайн. Предлагаем вам составить список дел, на которых вам придется сократить время, если вы хотите одновременно работать и учиться. После того, как вы все подготовите, вы сможете определить свои цели.
Будьте реалистами
Не заставляйте себя слишком сильно, если вы не можете. Прежде всего, это наше здоровье, и если вы видите, что не сможете совместить и то, и другое, лучше снизить планку или проявить гибкость по отношению к себе. Поиск работы, требующей меньшего стресса или повторения года, — это вещи, которые могут случиться, но ничего не происходит, потому что они происходят. Работать и учиться одновременно означает жить слишком быстро, но не обязательно в условиях рабочего стресса.
Прежде чем что-либо начинать, вы должны проанализировать себя, реалистично оценить уровень стресса, которому вы будете подвергаться, и оценить, что лучше для вас.
Ставьте цели
Оставлять все на будущее, как правило, не очень хорошая идея, но когда дело доходит до совмещения учебы и работы, это становится почти запретным.
Если мы поставим конкретные цели, нам будет легче их достичь, а если мы еще и запишем эти цели в список, чтобы вычеркивать их по мере достижения, мы станем более мотивированными.
Окружите себя друзьями
И на работе, и в учебе важно окружать себя людьми, с которыми вы хорошо ладите.
Часто мы однажды не сможем пойти на занятия и нам понадобятся какие-то конспекты, или на работе нам придется сменить рабочую смену. Всегда лучше обратиться с подобным вопросом к коллеге или другу, поскольку они с большей готовностью окажут нам услугу. Конечно, мы должны быть в этом взаимными и рано или поздно вернуть долг. Не следует злоупотреблять добротой людей.
Сообщите всем, что вы совмещаете оба вида деятельности.
Это может показаться абсурдным, но сообщение начальству или коллегам о том, что мы учимся и работаем одновременно, может помочь нам обрести некоторое понимание или сочувствие. Это также многое говорит о нас как о людях, поскольку указывает на то, что мы прилагаем усилия и что мы ответственные и преданные своему делу взрослые люди.
Необходимо иметь в виду, что на практике существуют разные способы учиться и работать одновременно:
Вы можете сделать это во время формального обучения и работы в свободное время.
Подписать доступ к информации о дуальном обучении и о договоре о переоформлении обучения . Это позволяет вам изучать предметы, связанные с этой работой, в течение рабочего дня.
Если у вас нет привычки организовывать свои дни по расписанию, вам придется этим заняться. Чрезвычайно важно, особенно когда речь идет об одновременной учебе и работе, поддерживать надлежащий порядок и организованность.
Организуйте свои дни по часам, установите время для каждого вида деятельности и постарайтесь выполнить их как можно больше (без ущерба для вашей эффективности или обучения). Например, по субботам и воскресеньям, если они у вас свободны, организуйте их настолько, насколько это возможно, чтобы иметь возможность делать все то, что вы не смогли сделать в оставшуюся часть недели, например, убрать дом, приготовить что-нибудь (и иметь остатки, чтобы можно было взять их с собой) или стирать.
Если вы не являетесь поклонником блокнотов и ежедневников корейский номер для смс , не бойтесь: в настоящее время существуют сотни приложений, которые позволяют нам организовывать наши дни, устанавливать будильники, напоминания, классифицировать действия по категориям или цветам и устанавливать приоритеты.
Зарезервируйте время для себя
Работа и учеба одновременно не означает, что вы не можете время от времени уделять время себе. Важно не бросать хобби и не переставать встречаться с друзьями или семьей. Отдыхать и отмечать подходящее время в своей повестке дня — это также учиться учиться.
Раз в неделю вы можете выделить время для игры на гитаре, просмотра любимого сериала или посещения музея. Это действительно важно, поскольку помогает вам отключиться и не так легко поддаваться стрессу.
Сократите время
Очень важно попытаться максимально оптимизировать время. Часто мы слишком много занимаемся повседневными делами, которые, возможно, не заслуживают того времени, которое мы им посвящаем. Вот почему нам приходится думать о том, какие действия занимают вечность и сокращают время.
Например, вместо того, чтобы принимать ванну, примите душ, сократите время сна или проводите меньше времени перед телевизором. В настоящее время Интернет может помочь нам сэкономить много времени, например, нам не нужно ходить за покупками на рынок или в торговый центр, через Интернет мы можем попросить принести продукты к нам домой или купить одежду или что-нибудь еще. нам нужен онлайн. Предлагаем вам составить список дел, на которых вам придется сократить время, если вы хотите одновременно работать и учиться. После того, как вы все подготовите, вы сможете определить свои цели.
Будьте реалистами
Не заставляйте себя слишком сильно, если вы не можете. Прежде всего, это наше здоровье, и если вы видите, что не сможете совместить и то, и другое, лучше снизить планку или проявить гибкость по отношению к себе. Поиск работы, требующей меньшего стресса или повторения года, — это вещи, которые могут случиться, но ничего не происходит, потому что они происходят. Работать и учиться одновременно означает жить слишком быстро, но не обязательно в условиях рабочего стресса.
Прежде чем что-либо начинать, вы должны проанализировать себя, реалистично оценить уровень стресса, которому вы будете подвергаться, и оценить, что лучше для вас.
Ставьте цели
Оставлять все на будущее, как правило, не очень хорошая идея, но когда дело доходит до совмещения учебы и работы, это становится почти запретным.
Если мы поставим конкретные цели, нам будет легче их достичь, а если мы еще и запишем эти цели в список, чтобы вычеркивать их по мере достижения, мы станем более мотивированными.
Окружите себя друзьями
И на работе, и в учебе важно окружать себя людьми, с которыми вы хорошо ладите.
Часто мы однажды не сможем пойти на занятия и нам понадобятся какие-то конспекты, или на работе нам придется сменить рабочую смену. Всегда лучше обратиться с подобным вопросом к коллеге или другу, поскольку они с большей готовностью окажут нам услугу. Конечно, мы должны быть в этом взаимными и рано или поздно вернуть долг. Не следует злоупотреблять добротой людей.
Сообщите всем, что вы совмещаете оба вида деятельности.
Это может показаться абсурдным, но сообщение начальству или коллегам о том, что мы учимся и работаем одновременно, может помочь нам обрести некоторое понимание или сочувствие. Это также многое говорит о нас как о людях, поскольку указывает на то, что мы прилагаем усилия и что мы ответственные и преданные своему делу взрослые люди.
Необходимо иметь в виду, что на практике существуют разные способы учиться и работать одновременно:
Вы можете сделать это во время формального обучения и работы в свободное время.
Подписать доступ к информации о дуальном обучении и о договоре о переоформлении обучения . Это позволяет вам изучать предметы, связанные с этой работой, в течение рабочего дня.